А вы знаете что музыка способна выровнить состояние, придать бодрости или например расслабить, настроить на свершение или наоборот посеять страх ? Да знаете! Точно знаете!
А вот приходило вам в голову что можно осознано пользоваться этим? Иметь как в аптечке наготове любимые приятные мелодии которые дают нужный спектр состояний ? Я вот так и делаю, собираю музыку ,а иногда даже целые радиостанции на яндекс радио. Так приятно бывает расслабиться , выровняться или собраться с силами, зарядиться танцем или весельем. Музыка потрясающий простой и доступный инструмент для управления внутренним миром. Хороших вам песен в плейлисты. В моем вот появилась целая радиостанция сегодня)